Программа «Полезное питание»
Вам не безразлично, как ваш организм получает энергию каждый день, и для вас важно не только количество
калорий и процент жира в вашем блюде, но и его внешний вид и вкус. В этой программе ЗОЖ-Портал собрал
полезные, вкусные и, главное, простые рецепты. Информацию о витаминах и пищевых добавках. Рекомендации
нутрициологов и диетологов.
Полезные продукты
Стручковая фасоль
Коричневый рис
Лук
Семена чиа
Лосось
Что я ем?
Квиз
Проверьте свои знания.
Выберите ответ, нажав на изображение с продуктом
Выберите ответ, нажав на изображение с продуктом
Какой продукт калорийнее?
Банан
Капуста
Не забудьте вовремя выпить воды
Подключите опцию "Вода", и мы напомним вам когда нужно
выпить воды! Своевременное потребление воды позволит вам наладить обмен веществ, улучшить кожу и снять
напряжение.
Подключить
Сервис предоставляется в рамках портала ЗОЖ бесплатно
Видео рецепты программы «Полезное питание»
ЗОЖ-Портал рекомендует
Салаты
Супы
Мясо и рыба
Выпечка