Здоровье
Коктейль «Витаминная дыня»

Калорийность: 35 ккал на 100 г продукта.

Ингредиенты на 2 порции:

дыня – 250 г;

лайм – 1 ст.ложка;

лимон – 0,5 лимона;

мед – 1 ч.ложка;

мята – 2 веточки;

кубики льда.

Охлажденную и вымытую дыню отчистить от семян, мякоть небольшими кусочками. Убрать семечки из лайма и лимона, очистить мякоть от белых пленок. Поместить в чашу блендера все продукты, добавить мед. Промыть и обсушить листья мяты, добавить к остальным продуктам. Взбивать на полной мощности до получений пышной однородной массы. Напиток перелить в стаканы, добавить лед, украсить дольками лимона и мятой.

Витамины
Коктейль с жасмином
Яблочно-банановый коктейль
Коктейль «Нежная ежевика»
Морковный коктейль со свеклой
Все статьи