При инсульте важно действовать быстро — чем раньше оказать помощь, тем больше у человека шансов восстановиться. После четырех-шести часов в ткани головного мозга происходят необратимые изменения, и поврежденный участок уже невозможно спасти.

Основные признаки инсульта.

1. внезапное нарушение речи (человек не может говорить и не понимает, что говорят другие люди);

2. внезапная слабость руки или ноги на одной стороне тела;

3. внезапное онемение руки или ноги на одной стороне тела;

4. внезапное нарушение зрения;

5. внезапный «перекос» лица.

В русском есть «запоминалка» на распознование инсульта — УДАР.

У — улыбка — она становится несимметричной, уголок рта сползает вниз или человек не может улыбнуться;

Д — движение — если человек одновременно поднимает руки или ноги, одну из них он поднимет ниже либо не сможет поднять;

А — артикуляция — нечеткая, путанная и заторможенная речь, человек не может ответить на вопрос;

Р — решение — вызвать скорую при наличии одного из признаков.

Что делать до приезда скорой

После вызова скорой помощи не оставляйте пострадавшего до приезда врачей. Усадите или уложите его поудобнее, обеспечьте доступ свежего воздуха и следите, чтобы он не задохнулся. Самое главное — не давать никакие лекарства, воду или питье через рот, потому что при инсульте часто страдает глотание, и жидкости могут попасть в дыхательные пути и вызвать осложнения.

Как предотвратить инсульт

По словам нашего эксперта, около 80% инсультов можно предотвратить, если:

•регулярно посещать врача-кардиолога и измерять давление;

•следить за весом, уровнем холестерина и уровнем сахара в крови;

•не употреблять алкоголь и не курить;

•правильно питаться;

•употреблять меньше соли;

•избегать стрессов и недосыпов.

Есть специальные онлайн-калькуляторы, которые помогают рассчитать уровень риска инсульта.